Yoga & Töpfer-Workshop (08.November)
Die Rauhnächte – die zwölf Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag – gelten seit jeher als magische Zeit „zwischen den Jahren“. Sie laden dazu ein, zur Ruhe zu kommen, das Vergangene zu verabschieden und das Neue bewusst willkommen zu heissen. Es ist eine Zeit der Innenschau, der Rituale und der Verbindung mit dem eigenen inneren Kompass. Wir laden dich herzlich ein, einen besonderen Tag mit uns zu verbringen – achtsam, kreativ und in Verbindung mit dir selbst. Gemeinsam stimmen wir uns auf die mystische Zeit der Rauhnächte ein und fertigen unsere ganz eigenen Gefässe her um dein ganz eigenes Ritual zu erleben und zu begehen.
Wir beginnen den Tag um 10 Uhr mit einer sanften Yogaeinheit, um anzukommen und in den Körper zu spüren. Anschliessend essen wir gemeinsam ein liebevoll zubereitetes Mittagessen. Am Nachmittag wirst du kreativ beim Keramik-Handbuilding: Du gestaltest zwei besondere Schalen: eine für deine Wünsche, eine zum Räuchern (beide kannst du später auch als Bowl oder Tasse nutzen.) Begleitet wirst du dabei von uns – mit Raum für Austausch, Stille und Inspiration. Für dich inklusive:
– ein handgebundenes Räucherbündel aus selbst gesammelten Kräutern
– ein liebevoll gestaltetes Kartenset mit Themen, Impulsen und kleinen Ritualen für die Rauhnächte – zum Reflektieren, Loslassen und Einladen des Neuen
Wir freuen uns sehr auf dich und auf einen entspannten, kreativen Tag in schöner Gemeinschaft.
YOGA
tiefe Verbindung zu dir selbst aufbauen
Beim Yoga an diesem Workshop tauchst du aus dem Kopf hinein in deinen Körper, weg vom Denken, hin zum Spüren. Sanfte Bewegungen, bewusster Atem und achtsame Flows lassen dich ankommen – in dir selbst und im Moment. So wie deine Hände den Ton formen, formt das Yoga deine innere Ruhe und Verbindung.
TÖPFERN
erschaffe deine Rauhnächte Schalen mit deinen Händen
Während des Workshops kannst du zwei Werke gestalten, die deine Rauhnächte Rituale begleiten und tragen werden. Mit Geduld und kleinen, bewussten Veränderungen wirst du den Ton formen und ihm deinen eigenen Ausdruck verleihen. Dir stehen verschiedene Tonsorten zur Verfügung.
Während des Workshops hast du die Zeit dich ganz dem Erschaffen deiner Räucherschalen zu widmen
ALLE INFORMATIONEN AUF EINEN BLICK
Yoga & Töpfer-Workshop in Frauenfeld 08.November 10-17 Uhr
Erschaffe ein einzigartiges Töpfer-Objekt im Handbuilding Aufbau und komme raus aus dem Kopf und rein ins (Wohl)Fühlen bei entspannenden Yoga Einheiten. Das Retreat findet ab 6 Personen statt | Maximal 8 Teilnehmer:innen
Beginn Samstag08. November 10 Uhr bis Ende 17 Uhr
Kosten: 290 CHF
Unsere Buchungsbestimmungen
Der Workshop ist bewusst in einem kleinen familiären Rahmen gehalten, so können wir sicher gehen uns in vollem Umfang unserem Versprechen zu widmen, ein wunderschönes Erlebnis zu schaffen und allen Teilnehmer:innen gerecht zu werden. Die Teilnehmerzahl ist daher auf 8 Personen begrenzt. Mit deiner Anmeldung wird dir ein Platz im Rauhnächte Workshop gesichert. Deine Anmeldung ist für uns verbindlich, da wir eine Planungssicherheit benötigen und das Event eine Mindestteilnehmer Anzahl voraussetzt.
Bei Reiserücktritt bis 60 Tage vor Kursbeginn wird eine Bearbeitungsgebühr von Euro 150,- erhoben. Bei späterem Rücktritt oder Abbruch während des Retreats können keine Gebühren erstattet werden. Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung, welche die vertraglich geschuldeten Rücktrittskosten gegebenenfalls übernimmt. Versicherungen sind Sache der Teilnehmenden. Die Veranstalterinnen/Lehrerinnen lehnen jede Haftung für Personen- und Sachschäden ab.
Deine Gastgeberinnen Julia & Géraldine
Yoga mit Julia: Hatha Flow - fliessend, statisch und spürbar
Wir fliessen gemeinsam durch kraftvolle Einheiten, die deine Muskulatur stärken, deine Flexibilität steigern und dich dabei unterstützen, bei dir im Hier und Jetzt anzukommen. Während der Praxis, fliessen achtsam ausgewählte Atemtechniken ein, die sowohl auf die Tageszeit, als auch auf die Bedürfnisse aller Teilnehmenden abgestimmt sind.
Ziel ist es, dir zu helfen, deine Körperwahrnehmung zu stärken, deinen Geist zu beruhigen und dich in Einklang mit dir und deiner Umwelt zu bringen.
Töpfern mit Géraldine: Im Gegensatz zum Drehen auf der Töpferscheibe erlaubt das Handbuilding, ganz individuelle Formen und Strukturen zu kreieren. Diese Technik umfasst verschiedene Methoden wie das Aufbauen von Gefässen aus Tonplatten, das Modellieren aus Tonwülsten oder das Formen von Objekten aus massiven Tonblöcken.
Wir freuen uns darauf, dieses inspirierende Wochenende mit dir zu verbringen. Ob Yoga, Töpfern oder einfach Zeit für dich – dieses Event ist eine Einladung, innezuhalten und Neues zu erschaffen.
Komm und sei dabei – wir freuen uns auf dich!